Noções básicas sobre dor, tratamento e muito mais

visão global

Existem muitas causas possíveis de mamilos doloridos. Alguns são tão benignos quanto um sutiã mal ajustado. Outros, como o câncer de mama, são mais sérios. É por isso que você deve consultar seu médico sobre qualquer dor nos mamilos que não melhore.

Leia para saber mais sobre as causas da dor nos mamilos e o que você pode fazer para controlar esse sintoma.

Causas de mamilos doloridos

Uma das explicações mais fáceis para os mamilos doloridos é a fricção. Um sutiã solto ou camisa apertada pode roçar os mamilos sensíveis e irritá-los. Se o atrito não é a causa, aqui estão algumas outras condições a considerar.

Períodos menstruais

Algumas mulheres notam que seus seios ficam doloridos pouco antes do período menstrual. Essa dor é causada por um aumento nos hormônios estrogênio e progesterona, o que faz com que seus seios se encham de líquido e aumentem. A dor deve desaparecer quando o seu período chega ou pouco depois.

Gravidez

Gravidez é um momento de mudança em seu corpo. Você notará várias mudanças, de seios doloridos a tornozelos inchados, como a composição hormonal do seu corpo muda para apoiar o seu bebê em crescimento. Aumento da mama e dor estão entre os primeiros sinais de gravidez. Você também pode ver alguns pequenos solavancos surgindo em torno de seus mamilos.

Outros sinais de que você pode estar grávida incluem:

• períodos perdidos
• náusea ou vômito, incluindo enjôo matinal
• urinar com mais frequência do que o habitual
• fadiga

Saiba mais: 17 Primeiros sinais de gravidez "

A dor deve passar, mas seus seios provavelmente continuarão crescendo à medida que sua gravidez progride.

Eczema ou Dermatite

Crostas, descamação ou bolhas ao redor do mamilo, além da dor, podem indicar que você tem uma doença de pele chamada dermatite. Eczema é um tipo de dermatite.

A dermatite ocorre quando as células do sistema imunológico da sua pele reagem de forma exagerada e causam inflamação. Às vezes, você pode fazer com que a dermatite entre em contato com substâncias irritantes, como detergentes ou sabonetes.

Câncer de mama

A dor no mamilo é um sinal de câncer de mama. Junto com a dor, você também pode ter sintomas como estes:

• um caroço no seu peito
• mamilo muda como vermelhidão, descamação ou virada para dentro
• descarga do mamilo que não seja o leite materno
• mudança no tamanho ou na forma de um seio

Saiba mais: Como é um caroço de câncer de mama? "

A dor no mamilo provavelmente não é câncer. Se você tiver outros sintomas ou câncer de mama, vale a pena fazer o check-out.

Dor nos mamilos e amamentação

Mães que amamentam podem às vezes desenvolver mamilos doloridos da sucção, especialmente quando o bebê começa a se prender. Expressar leite com uma bomba tira leite também pode causar dor nos mamilos se a proteção estiver mal ajustada ou se a sucção for muito alta.

Dor nos mamilos também pode ser um sinal de uma dessas infecções:

Mastite

A mastite é uma infecção que faz a mama inchar, ficar vermelha e ficar dolorida. Outros sintomas incluem febre e calafrios.

Você pode desenvolver mastite quando o leite fica preso em um de seus dutos de leite e bactérias começam a crescer dentro. Seu médico pode prescrever antibióticos para tratar a infecção.

Mastite não tratada pode levar a uma coleção de pus em seu peito chamado abscesso. Consulte o seu médico imediatamente se estiver amamentando e sentir dor no mamilo junto com qualquer um desses sintomas:

• febre
• inchaço da mama ou calor
• vermelhidão da pele no seu peito
• dor ao amamentar

Tordo

Outra causa para mamilos doloridos durante a amamentação é aftas. Thrush é uma infecção por fungos que você pode obter se seus mamilos secarem e se tornarem rachados pela amamentação. Quando você tem sapinho, você sentirá uma dor aguda nos mamilos ou seios após o bebê se alimentar.

Seu bebê também pode ficar com cansaço na boca. Ele aparece como manchas brancas em sua língua, gengivas e outras superfícies dentro da boca.

Thrush é tratado com um creme antifúngico que você esfrega em seus mamilos depois de amamentar.

Diagnóstico

Se você não puder rastrear a dor nos mamilos de volta a uma causa óbvia, como a menstruação ou um sutiã mal ajustado, e a dor não desaparecer, consulte seu médico. Você pode ver o seu médico de cuidados primários ou um OB-GYN para testes.

Seu médico perguntará sobre seus sintomas e o que parece provocar a dor. Por exemplo, eles podem perguntar se seus mamilos doem logo antes do período menstrual ou quando você amamenta. Em seguida, o médico examinará seus seios e mamilos. Se você suspeitar que pode estar grávida, seu médico fará um exame de sangue para confirmar.

Se o médico achar que você pode ter câncer, você terá um ou mais desses testes:

• Mamograma é um teste que usa raios-X para procurar câncer em seu peito. Você pode fazer esse teste como parte de uma triagem regular ou para diagnosticar o câncer de mama.
• O ultra-som usa ondas sonoras para procurar mudanças em seu seio. Um ultra-som pode dizer se um caroço é sólido, o que poderia ser câncer, ou cheio de líquido, o que poderia ser um cisto.
• A biópsia remove uma amostra de tecido do seu seio. Esse tecido é examinado em laboratório para ver se é cancerígeno.

Tratamento

Seu tratamento dependerá do que está causando a dor no mamilo. Se a causa for atrito, mudar para um sutiã ou camiseta mais adequado pode ajudar. Dermatite é tratada com cremes esteróides e loções que reduzem a inflamação.

Tente estas dicas para aliviar a sensibilidade dos mamilos causada pela amamentação:

• tomar analgésicos como paracetamol (Tylenol) ou ibuprofeno (Advil, Motrin)
• mantenha uma compressa quente e úmida nos seios
• usar uma pomada de lanolina para evitar rachaduras nos mamilos

O câncer de mama é tratado com:

• cirurgia para remover o nódulo ou todo o peito
• radioterapia, que usa raios de alta energia que destroem as células cancerígenas
• quimioterapia ou drogas que viajam pelo corpo para matar as células cancerígenas
• terapia hormonal, que são tratamentos que bloqueiam os hormônios que certos tipos de câncer de mama precisam para crescer
• terapias direcionadas, que são drogas que bloqueiam mudanças específicas nas células cancerígenas que as ajudam a crescer

Leia mais: opções de tratamento de câncer de mama por estágio "

Outlook

Sua visão depende de qual condição está causando sua dor no mamilo. A dor relacionada ao seu período deve desaparecer sozinha. A dor da amamentação causada por uma infecção deve melhorar com o tratamento. A perspectiva do câncer de mama depende do estágio do seu câncer e do tratamento que você recebe.

Dicas para prevenir mamilos doloridos

Evitar roupas apertadas e usar um sutiã de maior apoio pode ajudar a controlar a dor nos mamilos. Toda vez que você comprar um sutiã novo, experimente. Pode ajudar a visitar uma loja onde o vendedor o mede para garantir que você tenha o ajuste certo. O tamanho dos seios pode mudar com o tempo, então vale a pena ter o seu tamanho revisto de tempos em tempos.

Se a dor acontecer antes dos seus períodos, aqui estão algumas maneiras de evitar isso:

• Evite cafeína, o que pode contribuir para crescimentos chamados cistos em seus seios.
• Limite o sal durante o seu período. O sal pode fazer com que seu corpo fique mais fluido.
• Exercite-se com mais frequência para ajudar seu corpo a remover o excesso de fluido.
• Pergunte ao seu médico sobre pílulas anticoncepcionais, que às vezes podem ajudar a prevenir a dor.

Para prevenir a dor durante a amamentação, tente estas dicas:

• Alimente seu bebê regularmente ou bombeie para evitar que seus seios fiquem muito cheios de leite.
• Enfermeira seu bebê no lado dolorido primeiro para aliviar a pressão.
• Certifique-se de que seu bebê se encaixa corretamente.
• Mude a posição do seu bebê regularmente.

Se você está tendo problemas para ajudar seu bebê a estabelecer uma boa trava, ou se você não consegue encontrar uma posição confortável para segurar seu bebê, considere conversar com um consultor de lactação, seu médico ou pediatra de seu filho. Eles podem assistir você amamentar e fornecer dicas e orientações para ajudar a tornar isso mais fácil.

Leia mais: Problemas nos mamilos "

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