Embora o consumo moderado de álcool possa fazer parte de um estilo de vida saudável, o álcool geralmente não é considerado saudável. Parte de sua reputação mista vem dos efeitos a curto e longo prazo do seu corpo e da sua saúde, do cérebro, do açúcar no sangue e do fígado.
Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) definem o consumo moderado de álcool como uma bebida por dia para as mulheres e não mais que dois drinques por dia para os homens. O CDC considera que beber pesado é mais do que oito doses por semana para mulheres e 15 ou mais para homens.
Doença da gengiva, cárie dentária e feridas na boca são muito mais prováveis para os bebedores pesados, e abuso de álcool é o segundo fator de risco mais comum para o câncer bucal. Leia mais sobre como o álcool afeta o corpo aqui.
Mas bebedores moderados correm risco de ter doenças graves de dentes e boca? Não há muita evidência médica conclusiva. Dentistas dizem que eles vêem os efeitos do consumo moderado regularmente, no entanto.
? A cor nas bebidas vem de cromogênios? explica o Dr. John Grbic, diretor de biologia oral e pesquisa clínica em odontologia na Faculdade de Medicina Dentária de Columbia. Os cromogênicos se fixam no esmalte dentário comprometido pelo ácido no álcool, manchando os dentes. Uma maneira de contornar isso é beber bebidas alcoólicas com um canudo.
A cerveja é apenas marginalmente melhor, de acordo com o Dr. Joseph Banker, DMD, da Creative Dental. A cerveja é ácida como o vinho. Isso faz com que os dentes tenham maior probabilidade de serem manchados pela cevada escura e pelos maltes encontrados em cervejas escuras.
Banqueiro também observa que bebidas alcoólicas, como bebidas alcoólicas, secam a boca. A saliva mantém os dentes úmidos e ajuda a remover a placa bacteriana e as bactérias da superfície do dente. Tente se manter hidratado bebendo água enquanto bebe álcool.
Um estudo concluiu, no entanto, que o vinho tinto mata bactérias orais chamadas estreptococos, que estão associadas à cárie dentária. Dito isto, não comece a beber vinho tinto apenas por este motivo.