Os benefícios de saúde surpreendentemente deliciosos de criar galinhas

Uma recente reportagem do Washington Post declarou que as fraldas de quintal fraldas eram o símbolo de status por excelência no Vale do Silício, agitando as penas de mais de alguns frigoríficos. No artigo, Peter Holley cita dispendiosos gastos (US $ 20 mil para uma cooperativa!), Tecnologia cada vez mais avançada, como aplicativos para iPhone para regular o ambiente das aves e - é claro - contos de humanos enfeitando seu rebanho com salmão, melancia e bife orgânicos. .

Para Holley, a tendência das galinhas é como todas as outras? obsessão. E, na superfície, é uma comparação justa. Entre a indiscutivelmente free-range, ovos super brunchable, e a pequena casa - quero dizer coop - construção, frango mantendo realmente é o passatempo perfeito para levar sua mística lumbersexual-com-um-ukulele para o próximo nível.

Mas também é mais que isso.

Como guardador de galinhas e cuspidor milenar, eu de todo o coração abrace meu rebanho como um símbolo de investimento em meu bem-estar. Isso provavelmente soa tão moderno quanto a minha assinatura de entrega de produtos que só fornece abacate. Eu estou bem com isso.

Na primeira vez em que peguei uma garota, eu murmurei como se fosse alguém tirado diretamente do artigo de Holley (menos o dinheiro). A garota rolou seus olhos de dinossauro inescrutáveis ​​para mim. Eu fui ferido. Da penugem fofa até os dedos compridos e esbugalhados, as galinhas são animais de estimação tão agradáveis ​​quanto animais úteis.

Galinhas são a cura para a solidão

As motivações familiares imediatas de manter as galinhas são óbvias e bem documentadas. Galinhas fornecem:

  • alimentos hiperlocais, de origem humana (ovos e possivelmente frango, se isso for o que você gosta)
  • compostagem de restos de cozinha
  • fertilizante para o jardim
  • controle de pragas

Cinqüenta e sete por cento dos donos de rebanhos também mantêm suas galinhas como animais de estimação. Portanto, não é surpresa que as galinhas também forneçam esses mesmos benefícios para a saúde. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, os animais de estimação - e, portanto, as galinhas - podem reduzir os níveis de pressão arterial, colesterol e triglicérides e proporcionar mais socialização, exercício e tempo ao ar livre.

Para meus filhos, nossos pássaros são irresistíveis. Eles arrastam livros e brinquedos para o galinheiro e preparam as festas de chá de papa de batata e batata frita. E, desde que nosso bando atual transforma seus bicos nas caixas de nidificação, todo dia é uma caça aos ovos.

No outro extremo do continuum do estágio da vida, há uma boa indicação de que manter as galinhas ajuda a afugentar a solidão dos idosos: elas podem proporcionar um propósito, uma comunidade e benefícios diretos à saúde mental. Em uma casa de repouso, o The Telegraph informou que as galinhas diminuíram em 50% os incidentes violentos entre pessoas com demência.

O programa sem fins lucrativos que levou as galinhas a esse lar de cuidados, HenPower, também observa que a manutenção de galinhas reduz o risco de Alzheimer, que é correlacionado com o isolamento, e reduz a necessidade de medicamentos antipsicóticos.

Surpreendentemente, as galinhas também não são ruins com os idosos não humanos. Em uma manhã gelada, quando eu estava preocupado com a falta do nosso velho gato, abri a porta da cooperativa e esperei um abrigo vazio. Em vez disso, eu era nariz para bicar com minhas galinhas. E aninhado entre eles, seguro e quente e parecendo bastante satisfeito consigo mesmo, estava meu gato perdido.

O dinheiro não pode comprar felicidade ou simplificar sua vida

O artigo do Post presta um desserviço ao sustento do frango, fazendo com que pareça fora do alcance de meros plebeus. As galinhas engolirão tanto ou quanto dinheiro você joga nelas. Mas gastar quantias de dinheiro certamente não é necessário. E isso provavelmente não tornará seu rebanho ou sua família mais feliz.

Nosso galinheiro é remendado de pedaços de madeira e itens encontrados. Até mesmo os parafusos que o seguravam foram retirados de uma cerca velha removida do Craigslist. Nossos pássaros comem restos de comida e os pedaços não digeridos de comida que o coelho elimina, suplementados com uma porção de pellets e conchas de ostras para seu prazer. Se ficarem doentes ou feridos, gentilmente os levamos para a Ponte do Arco-Íris.

Para nós, quanto mais simples e mais autossuficiente for nossa vida, mais livres nos sentiremos. Embora provavelmente haja pessoas que mantêm as galinhas para significar seu status social, há mais de nós que vemos as galinhas como o oposto: uma pequena rejeição dessa hierarquia.

Comprar o status quo vem com altos custos em termos de saúde e felicidade (e ainda mais gastos com autocuidado para combater esse estresse). Para muitos de nós, frangos de corte, as galinhas não são objetos para se manter em uma vida já desgastante. Eles são uma fuga disso.

As galinhas podem ser a melhor desintoxicação e realidade digital

As galinhas dos quintais oferecem oportunidades consistentes de se desconectar de vidas tecnológicas e se conectar com a natureza. Florence Williams, para os links da National Geographic, aumentou o bem-estar com acesso ao mundo natural, concentrando-se em viagens para áreas naturais. Mas trazer a casa selvagem parece semelhante.

É um pouco como microdosagem? o ar livre pelo banho na floresta, como descrito por Rahawa Haile no Atlântico. Se pequenas doses do mundo natural ainda podem fornecer os benefícios da imersão total, então o ritmo diário confiável das tarefas de frango parece ser uma alternativa aceitável também. E uma pomada pronta para o esgotamento de viver em um mundo digital.

Não por acaso, a janela do meu adolescente olha para o galinheiro. Nossas galinhas o observam para acordar e se empoleirar no peitoril da janela, olhando através do vidro até que ele quebra os jogos e abre a janela para alisar suas penas e dar-lhes guloseimas. (Eu tentei olhar pela janela para chamar sua atenção, mas não é tão eficaz.)

Uma coisa que Holley perdeu em seu artigo é o quanto os detentores de frango vêem nossa própria humanidade nos pássaros. Assim como os anciãos que procuram conexão em casas de repouso, as galinhas não são criaturas solitárias.

Depois que nosso rebanho sofreu um trágico ataque de guaxinim, o único sobrevivente - um peculiar Orpington com absurdas botas de plumas chamado Björk - rapidamente mergulhou em depressão: letárgico, mal comendo, estranhamente silencioso. Então, como que por magia, uma mudança veio sobre ela. Ela foi choca, sozinha, sem nada para cuidar. Furada na caixa de nidificação, ela assobiou e rosnou ameaçadoramente. Ela rasgou suas próprias penas para preencher o ninho.

Para ajudá-la, nós nos arrastamos no escuro e abrimos o galinheiro para escorregar pintos de um dia debaixo do pássaro adormecido, incertos do resultado. Enquanto o sol espiava a árvore de azevinho que sombreia a gaiola, novos sons acordaram nossa casa adormecida: uma cacofonia de clucks alegres e espreitadelas excitadas.

Correndo para fora, encontramos nossa galinha sentada em um emaranhado de garotas, meticulosamente soprando suas penas para aquecê-las, emitindo cacarejos profundos e contentes para tranquilizá-los de que o mundo estava seguro.

Tornar-se mãe mudou Björk. Isso lhe deu um propósito e estabeleceu seu curso. Isso faz sentido para mim. De uma maneira pequena, mas significativa, criar galinhas faz o mesmo com minha família.


Melissa Mayer é uma escritora eclética que ama projetos que exploram os espaços limítrofes entre ciência, sexualidade e cultura. Ela mora em Portland, Oregon, com sua esposa, filhos e um número irracional de animais. Siga suas histórias através seu portfólio ou LinkedIn.