Um tendão é um tipo de tecido fibroso que liga os músculos aos ossos. Esses tecidos ajudam a controlar ações como correr, pular, agarrar e levantar. Sem tendões, você não seria capaz de controlar o movimento do seu corpo.
Uma bainha protetora conhecida como sinóvia cobre os tendões. Esta bainha produz fluido sinovial, que mantém o tendão lubrificado.
Lesões no tendão podem resultar no mau funcionamento da bainha. Se isso ocorrer, a bainha pode não produzir fluido sinovial ou pode não produzir fluido suficiente. Isso pode causar inflamação ou inchaço da bainha. Esta condição é conhecida como inflamação da bainha do tendão. É também chamado de tenossinovite.
A inflamação da bainha do tendão é tipicamente o resultado de uma lesão no tendão ou no músculo ou osso adjacente. Não se limita a atletas e aparece em pessoas que realizam uma variedade de atividades de movimento repetitivo, como trabalho de linha de montagem, remoção de ervas daninhas e digitação. As pessoas que trabalham em determinados trabalhos parecem ter maior risco do que outras, incluindo:
É mais comum nos tendões do pulso, mãos e pés. Lesões podem resultar de:
A inflamação da bainha do tendão também pode ser causada por condições de saúde subjacentes. Exemplos de condições que podem resultar nessa condição incluem:
A causa da doença não pode ser determinada em algumas pessoas. Em casos raros, a inflamação da bainha do tendão é devida a uma infecção que resultou de um corte ou perfuração do tendão.
Certos tendões do corpo são mais suscetíveis a lesões, principalmente nas mãos, pés e pulsos. A inflamação da bainha do tendão é mais comum nessas áreas. No entanto, pode ocorrer em qualquer tendão do corpo, incluindo os do ombro, cotovelo e joelho. Se você desenvolver essa condição, você pode ter os seguintes sintomas:
Algumas pessoas podem desenvolver febre. Isso indica a presença de uma infecção e requer atenção médica imediata.
O diagnóstico da inflamação da bainha do tendão exigirá um exame físico da área afetada. Seu médico irá verificar se vermelhidão e inchaço estão presentes. Seu médico também pode pedir que você mova a área afetada para ver se a dor está presente.
Em alguns casos, seu médico pode solicitar uma ultrassonografia ou ressonância magnética para confirmar um diagnóstico ou descartar outras possíveis causas, como artrite.
O tratamento da inflamação da bainha do tendão se concentra na redução da inflamação e da dor. Uma estratégia é descansar a área afetada e interromper as atividades que causaram a lesão inicial. Seu médico pode recomendar o uso de uma órtese ou imobilizador para imobilizar a área afetada.
A aplicação de calor ou frio também pode ajudar a reduzir o inchaço e a dor. Outras terapias que seu médico pode recomendar são:
Seu médico também pode prescrever medicamentos para inflamação da bainha do tendão. Over-the-counter anti-inflamatórios não esteróides (AINEs), como o ibuprofeno (Advil), ou corticosteróides injetáveis são outras opções.
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A injeção da bainha do tendão com um esteróide geralmente é bem sucedida (em casos não infecciosos) e, ocasionalmente, a cirurgia é necessária para liberar a bainha do tendão em torno do tendão. Se sua condição foi causada por uma infecção, seu médico pode prescrever antibióticos para combater a infecção.
Se a sua condição se deve a um problema de saúde subjacente, como a artrite reumatoide ou a gota, o tratamento também pode incluir medicamentos para tratar esses distúrbios.
Uma vez que o tendão cicatriza, seu médico pode recomendar exercícios ou fisioterapia para ajudar a fortalecer o músculo. Fortalecer o músculo ajudará a proteger o tendão de lesões no futuro. Se você tiver uma inflamação recorrente da bainha do tendão, seu médico pode recomendar uma cirurgia para corrigir o problema.
Se você desenvolver inflamação da bainha do tendão, é provável que você faça uma recuperação completa com o tratamento. Problemas podem surgir se as atividades que causaram a condição não forem interrompidas. Se isso acontecer, o dano ao seu tendão pode se tornar permanente. Danos permanentes podem afetar a articulação. Com o tempo, a articulação pode ficar rígida e seu movimento pode ser limitado.
Se a sua condição se desenvolver como resultado de uma infecção, você precisará de antibióticos para evitar a disseminação da infecção. Uma infecção não controlada pode se tornar fatal. Uma boa perspectiva depende do tratamento imediato de uma infecção.
A inflamação da bainha do tendão é evitável se você evitar movimentos excessivos ou movimentos repetitivos ou forçados. O fortalecimento muscular em torno do local da articulação também pode ajudar a prevenir esse tipo de lesão, bem como exercícios de alongamento e amplitude de movimento.
Se você cortar suas mãos, pulsos ou pés, a limpeza adequada da ferida ajudará a prevenir a infecção e o possível desenvolvimento da inflamação da bainha do tendão.
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